Ivana BuricRisposta: Sì. Sembra proprio così. Lo dimostrano vari studi commentati in una recente revisione pubblicata da Frontiers in Immunology: le tecniche di rilassamento inducono una down-regulation nei geni coinvolti nelle reazioni infiammatorie, specie da stress.

What is the Molecular Signature of Mind–Body interventions? A Systematic Review of Gene expression Changes induced by Meditation and Related Practices - Ivana Buric, Miguel Farias, Jonathan Jong, Christopher Mee and Inti A. Brazil